Ամուր, փայլուն մազերը և եղունգները առողջության նշան են: Նրանց խնամքը և մաքրությունը շատ-շատ կարևոր է: Կեղտոտ, երկարած եղունգների տակ հավաքվում են մանրէներ, որոնք հիվանդության և ճիճվակրության պատճառ են դառնում:
Մազերը պետք է լվանալ գոնե 2 անգամ` շամպունով և ջրով: Ըստ անհրաժեշտության ավելի հաճախ:
Սանրում իր անհատական սանրով: Սանրը անձնական հիգենիայի պարագա է:
Եղունգները կտրում են շաբաթը մեկ, ցանկալի է լողանալուց հետո, երբ որ եղունգները փափուկ են լինում:
Ձեռքերի եղունգները կտրում ենք կլորավուն, իսկ ոտքերինը` ուղիղ:
Աննա Իսախանյան 